Umgeknickt - jetzt ist mein Fuß blau
Man kann auch Pech haben. Da spiele ich mit meinem Sohn im Garten Badminton und knicke um. Aber gar nicht beim Spielen selber, sondern als ich nach hinten gegangen bin, um den Ball zu holen. Kleine Unebenheit im Rasen hat mir schon gereicht und dann machte es knack und da lag ich.
Ist leider nicht das erste Mal, dass mir das passiert ist. Bänderrisse und Dehnungen hatte ich schon unzählige an beiden Knöcheln.
Eingeschränkt im alltäglichen Leben
Jetzt ist es schon über eine Woche her. Die Schwellung ist zum Großteil abgeklungen. Der Schmerz ist aber bei der kleinsten falschen Bewegung wieder da.
Da merkt man dann erst einmal wieder, wie sehr man doch auf die Gesundheit angewiesen ist. Das ist ja jetzt keine schwere Verletzung, aber dennoch ist man in seinem täglichen Tun eingeschränkt.
Alleine Autofahren ging schon mal in der ersten Woche überhaupt nicht. Einkäufe wie Getränkekisten in den Keller tragen war eine heikle Sache.
Ich habe den Vorteil, dass ich von Zuhause aus arbeite. Arbeiten geht schon. Während ich am Rechner sitze kann ich den Fuß hochlegen. Aber selbst dabei ist es eine Einschränkung, wenn man mal eben etwas holen will.
Gesundheit ist nun einmal das Wichtigste, was wir besitzen und manchmal erinnern uns solche kleinen Verletzungen daran.
Kategorie: Alltag
Tags: gesundheit, umgeknickt, linker fuß, bänderriss, bänderdehnung
